Her nedenfor kan du se, hvornår de forskellige levnedsmidler kan spises af dit barn:

Alder i måneder

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Modermælk eller erstatning

X

X

X

X

X

X

(x)

(x)

(x)

(x)

(x)

(x)

(x)

Grød

(x)

(x)

X

X

X

X

X

X

X

Kartoffel

(x)

(x)

X

X

X

X

X

X

X

Grøntsager og rodfrugter

(x)

(x)

X

X

X

X

X

X

X

Frugt og bær

(x)

(x)

X

X

X

X

X

X

X

Kød, fjerkræ og fisk

(x)

(x)

X

X

X

X

X

Pasta og ris

(x)

X

X

X

X

Brød med pålæg

(x)

X

X

X

X

Indmad

(x)

X

X

X

X

X

Bælgfrugter

(x)

(x)

X

X

X

X

X

Kogte æg

(x)

(x)

X

X

X

X

X

Kilde: Sundhedsstyrelsen "Anbefalinger for spædbarnets ernæring", 2005, s. 56